MINUT ČTENÍ: 1

Četba je nedílnou součástí osobního rozvoje, a kdybych měla doporučit nějakou literaturu k tématu, asi by to byla např.:

Na cestě k vítězství; Terry Orlick

  • aneb jak vítězit ve sportu i v životě pomocí mentálního tréninku

Cesta ke štěstí; Howard Cutler

  • buddhismus, psychologie a Dalajlama

Opravdové štěstí; Martin Seligman

  • pozitivní psychologie v praxi

Dnešní doba je hodně uspěchaná, a tak lidé (ale i mládež) často zapomínají, co je v životě opravdu důležité. Tyto knihy člověka mohou navést zpět na správnou cestu – cestu poznání opravdového života, který není vždy jen růžový (jak by tituly mohly klamat), ale je i plný bolesti a strastí. Ty jsou nedílnou součástí života a správné mentální nastavení může člověku pomoci se i s takovými životními chvílemi vyrovnat.“

Kateřina Vejvodová – mentální koučka

Vejvodová Kateřina četba